2018年3月31日，食話在良渚文化藝術中心舉辦了第21期食話分享大會， 本期食話分享大會邀請了六位講者，他們從各自的角度向在場的觀眾分享了成長、親子與飲食的故事，其中有父母對孩子的期許，孩子對父母的允諾，還有社會力量對兒童成長的觀察、思考和行動。
依然七月：我家餐桌上的“持久戰”
依然七月，中國食育倡導者。京東美食暢銷書《滋養藥膳湯煲》作者，國家二級公共營養師，美食博主。雙胞胎媽媽，產后成功瘦身50斤。在《食全食美》、《快樂生活一點通》、《美味人生》、《時尚媽咪》等節目擔任嘉賓。 本期分享者張迪，筆名依然七月。她是一個深度的美食愛好者。這一次，她用自己的真實經歷講述了三代同堂餐桌上的“持久戰”。
王自成：長大不易
王自成，主治醫師，中醫碩士。隨王永清先生習正骨，隨林杰醫生習針，隨李辛醫生習藥，臨證針藥結合，崇一氣周流?！督浀渲嗅t眼中的兒童健康》課程老師。
醫生眼中的家長，好多都是用食物坑娃的高手，怎么破？
洪慧：你的第一口食物是什么？
洪慧，哺乳指導，比孚哺育服務支持中心主理人，杭州母乳喂養媽媽群創建人，幫助1000多名媽媽實現母乳喂養，解決喂養過程中的各種問題，包含哺育、寶寶睡眠、輔食、乳房健康等。 如何透過乳房看到喂養背后的親子關系與養育觀念？
魏文鋒：“憤怒”老爸的四十不惑
魏文鋒 國際化學品法規專家、“老爸評測”創始人，杭州70后，畢業于浙江大學物理系，曾在浙江出入境檢驗檢疫局從事產品安全檢測和產品認證工作十余年。三年前因女兒的有毒包書膜掀起一起與有毒物品死磕到底的風波，被家長和孩子們昵稱為“魏老爸”。 如何實現安全食物與無毒童年的夢想？
張婍：吃的幸福課
張婍，中國食育倡導者。美食心理學創始人，中國科學院心理研究所應用心理學博士、臨床心理學博士后。北京聯合大學師范學院心理學系副教授，應用心理學教研室主任，碩士生導師。國際語境行為協會中國分會（CACBS）副理事長、中國心理衛生協會心理咨詢師行業委員會青年委員、中國健康管理協會公職人員心理健康管理分會副秘書長、北京心理衛生協會咨詢與治療專委會委員。研究方向為飲食心理學和臨床心理學。 “飲食和我們緊密相關，聯結著我們成長過程中的所有記憶、情感、關系。”如何通過飲食教育培養面向未來的孩子？
依然七月，中國食育倡導者。京東美食暢銷書《滋養藥膳湯煲》作者，國家二級公共營養師，美食博主。雙胞胎媽媽，產后成功瘦身50斤。在《食全食美》、《快樂生活一點通》、《美味人生》、《時尚媽咪》等節目擔任嘉賓。 本期分享者張迪，筆名依然七月。她是一個深度的美食愛好者。這一次，她用自己的真實經歷講述了三代同堂餐桌上的“持久戰”。
王自成：長大不易
王自成，主治醫師，中醫碩士。隨王永清先生習正骨，隨林杰醫生習針，隨李辛醫生習藥，臨證針藥結合，崇一氣周流?！督浀渲嗅t眼中的兒童健康》課程老師。
醫生眼中的家長，好多都是用食物坑娃的高手，怎么破？
黃鉑聆：你知道一個木瓜有多少顆籽嗎？
黃鉑聆，上海外國語大學附屬學校八年級學生，一條“美食臺”最小廚娘。曾獲2017年NSDA（全美演講與辯論）寧波賽區公開組優秀辯手，寧波公開賽季軍，上海賽區公開組優秀辯手，濟南八強，2017中國文化小使者。
一個孩子眼中的食物與世界，是怎樣的呢？
洪慧：你的第一口食物是什么？
洪慧，哺乳指導，比孚哺育服務支持中心主理人，杭州母乳喂養媽媽群創建人，幫助1000多名媽媽實現母乳喂養，解決喂養過程中的各種問題，包含哺育、寶寶睡眠、輔食、乳房健康等。 如何透過乳房看到喂養背后的親子關系與養育觀念？
魏文鋒：“憤怒”老爸的四十不惑
魏文鋒 國際化學品法規專家、“老爸評測”創始人，杭州70后，畢業于浙江大學物理系，曾在浙江出入境檢驗檢疫局從事產品安全檢測和產品認證工作十余年。三年前因女兒的有毒包書膜掀起一起與有毒物品死磕到底的風波，被家長和孩子們昵稱為“魏老爸”。 如何實現安全食物與無毒童年的夢想？
張婍：吃的幸福課
張婍，中國食育倡導者。美食心理學創始人，中國科學院心理研究所應用心理學博士、臨床心理學博士后。北京聯合大學師范學院心理學系副教授，應用心理學教研室主任，碩士生導師。國際語境行為協會中國分會（CACBS）副理事長、中國心理衛生協會心理咨詢師行業委員會青年委員、中國健康管理協會公職人員心理健康管理分會副秘書長、北京心理衛生協會咨詢與治療專委會委員。研究方向為飲食心理學和臨床心理學。 “飲食和我們緊密相關，聯結著我們成長過程中的所有記憶、情感、關系。”如何通過飲食教育培養面向未來的孩子？
